מים בריאים לשתייה בבית

גוף האדם מורכב מ- 70-90 אחוזים של מים, והמים שאותו אנחנו צורכים משפיעים רבות על הבריאות שלנו, לכן חשוב מאוד להתייחס נכון למים שאנו צורכים. מים חיים עם אנרגיות חיוניות משפיעים על הגוף בצורה חיובית ועוזרים לשמור על הרמוניה ובריאות. לעומת זאת, מים עם שבאו במגע עם פסולת ואנרגיות שליליות גורמים לחוסר הרמוניה ומחלות. אפילו מדדו את שדה האנרגיה מסביב לאנשים (הילה) ומצאו שאנשים אשר שותים מים יותר חיוניים הם בעלי שדה אנרגטי יותר מאוזן. 

במי השתייה שבברזים המים עוברים נקיון עם כלור, מה שפוגע באיכות המים ומכניס כלור לתוך גופינו, אותו כלור שגורם להתנוונות בלוטת האצטרובל. בנוסף בדרך של המים הם עוברים חלודה, אבנית ופסולת נוספת שנמצאת בצנרות. כל הדברים הללו גורמים למים להפוך מ"מים חיים" שחיוניים לגוף שלנו ועוזרים לו להבריא, למים מתים עם חיוניות מעטה. 

ומה עם מכשירי תמי 4 ומים מינרלים? 
המכשירים הביתיים יכולים לתרום לחיוניות המים אך הם הכל מקרה לוקחים מים מהברז ומנקים אותם מעט. הניקוי אינו עמוק ופעמים רבות יש חיידקים שמצטברים בתוך המכשיר עצמו.
ומים מינרליים? זאת שאלה מצויינת ואיני יודע לענות עליה. עד היום ניסיתי לבדוק מספר פעמים מה יש בתוך בקבוקי המים של החברות ואיזה תהליכים המים שלהם עוברים אך לא מצאתי תשובה או שקיפות בנושא זה. חשוב להבין שגם מים עם עודף מינרלים אינם טובים מכיוון שהם מכניסים לגוף עודף של חומרים שעליו לפרק, ולפנות ואלה גורמים לתקיעה של אנרגיה ומחלות. 

אז איזה מים לשתות? כמה? ומתי?

• מומלץ לשתות מים שקרובים כמה שיותר לצורתם הטבעית, כלומר מים שעברו פחות צנרת ותהליכים על ידי אנשים. אני ממליץ לזקק את המים בבית ולשתות אותם מזוקקים, יש היום מכשירים ביתיים לכך. בהמשך העמוד יש מקום מומלץ לרכישת מכשירים איכותיים לטיהור מים ביחד עם קוד הנחה. 
  במשך תקופה ארוכה שתיתי מים מזוקקים ללא שום תוספת ואני בריא מתמיד, אך ישנם אנשים שדואגים משתייה של מים ללא מינרלים. לכן אפשר לשים בתוך כלי המים קריסטלים שמהם המים סופגים את המינרלים (קריסטלים הם מינרלים בצורת גביש).
• לתת למים אנרגיות חיוביות- אפשר להחזיק את הכלי עם המים ב-2 ידיים לברך את המים ולשלוח להם כוונות חיוביות. לא סתם בדתות מברכים את האוכל והמים לפני הצריכה שלהם.
• פירות מורכבים מ-90% מים וירקות מ-70% מים, יש לשים לב שהרבה מהמים שאנו צורכים הם לא בשתייה אלה במאכל, לכן כדאי לשים לב למה שהגוף מבקש מאיתנו ולא לשתות בצורה עיוורת על פי כמויות. ככל שנאכל אוכל יותר טבעי כך יהיה פחות צורך בשתייה של מים בצורה נפרדת, אם אוכלים הרבה אוכל דחוס ומעובד יהיה יותר צורך בשתייה של מים בנפרד.
• השתייה עצמה נעשית על פי צרכי הגוף, לכן יש לשתות כאשר מרגישים משיכה למים ולשתות לפי הכמות שהגוף מבקש. אפשר לשתות קצת יותר כדי לוודא שאין חוסר, אך לא מומלץ להעמיס על הגוף. 
• לא מומלץ לשתות קצת מים הרבה פעמים לאורך היום. כאשר עושים את זה אנחנו "עובדים" על הגוף שלנו לספוג מים כאשר הוא לא צריך וזה יכול לגרום לצבירה של מים במקומות לא רצויים.